午後7時、保育園からの帰り道。

「ママ、今日のおやつ何？」

4歳の息子の楽しそうな声に、麻衣さん（35歳、仮名）の胸がキュッと締まりました。今日も残業で遅くなり、夕食の準備もこれから。手作りのおやつなんて、とても作る余裕がありません。

「今日は…コンビニで何か買って帰ろうか」

そう答えながら、心の中で「また手抜きしちゃった」という罪悪感が広がります。

育児雑誌には「手作りが一番」「愛情たっぷりの手作りおやつで子どもの心を育みましょう」という文字が躍り、SNSには丁寧な暮らしを送るママたちの美しい投稿が並ぶ。そんな理想と現実のギャップに、働くママたちは日々悩んでいます。

でも、本当に「手作り」でなければ愛情は伝わらないのでしょうか？忙しい毎日の中でも、子どもに心から喜んでもらえる、そして自分も罪悪感を感じないで済む選択肢があるとしたら──？

フルタイムワーママの現実

麻衣さんは、都内のIT企業で働くフルタイムの会社員です。夫の転勤に伴い、実家から離れた土地で子育てをしている、いわゆる「ワンオペ育児」状態。夫は出張が多く、平日はほぼ一人で仕事と育児を両立させています。

朝は6時起床。息子の朝食と自分の身支度を済ませ、8時に保育園に送ってから出社。仕事は充実していて、責任のあるプロジェクトも任されています。でも、保育園のお迎え時間は絶対。どんなに忙しくても、18時半には保育園にいなければなりません。

「時短勤務にしようかとも思ったんですが、将来のキャリアを考えると踏み切れなくて」

麻衣さんの悩みは、多くの働くママが抱える複雑なものです。仕事での責任感と、母親としての責任感。どちらも妥協したくないけれど、一日は24時間しかない。その中で何かを諦めなければならない時、いつも最初に削られるのは「自分の時間」と「手をかけた家事」でした。

「良いママ」への重圧

特に辛かったのは、周囲からの無言の圧力でした。

保育園の連絡帳には「今日の○○くんのお弁当、とても美味しそうでした」という先生のコメント。他の子のお弁当を見ると、彩り豊かで愛情たっぷりの手作りお弁当ばかり。麻衣さんの息子のお弁当は、前夜に作り置きしたおかずや冷凍食品が中心でした。

「手抜きがバレてるかな」 「他のママはもっと頑張ってるのかな」

そんな気持ちが日に日に膨らんでいきました。

ママ友との会話でも、プレッシャーを感じることが多々ありました。

「うちは添加物が気になるから、おやつも全部手作りなの」 「冷凍食品は一切使わないようにしてるの。やっぱり子どもには手作りが一番よね」

そんな会話を聞くたび、麻衣さんは肩身の狭い思いをしました。自分も同じ気持ちはある。でも、現実的に時間がない。その板挟みが、日々のストレスを増大させていたのです。

息子からの意外な一言

そんなある日、息子から思いがけない言葉を聞きました。

「ママ、いつも『ごめんね』って言うけど、僕は全然嫌じゃないよ。ママが作ってくれるご飯、美味しいもん」

その純粋な言葉に、麻衣さんは目頭が熱くなりました。自分が勝手に罪悪感を感じているだけで、息子は母親の愛情をちゃんと感じ取ってくれていたのです。

でも同時に、こうも思いました。「それでも、もう少し体に良いものを食べさせてあげたい」

息子の健康を考えれば、添加物や砂糖の摂りすぎは気になります。でも、忙しい毎日の中で、理想的な食事を毎回用意するのは現実的ではない。

「仕事も子育ても、どちらも手を抜きたくない。でも、時間も体力も限界がある」

そんなジレンマを抱えながら、麻衣さんは毎日を過ごしていました。

新しい選択肢との出会い

転機となったのは、職場の先輩ママとの何気ない会話でした。

「麻衣さん、完璧を求めすぎじゃない？『手抜き』じゃなくて『時短』って考え方に変えるといいよ。大切なのは、限られた時間の中で最善の選択をすることよ」

その先輩が教えてくれたのが、「体に優しい食品を選ぶ」という考え方でした。手作りにこだわるのではなく、原材料や製法にこだわった商品を選ぶ。それも、母親としての愛情の表現の一つだと。

「例えばおやつだって、市販のものでも、原材料をしっかり選んで作られたものなら安心でしょ？大切なのは『手作りかどうか』じゃなくて『何を選ぶか』よ」

その時、先輩が紹介してくれたのがダシーズアイスでした。

「乳製品も白砂糖も使ってないアイスがあるの。添加物も最小限で、でも美味しいのよ。うちの子も大好きで、罪悪感なくあげられるから助かってる」

「選ぶ」ことも愛情だった

半信半疑で注文したダシーズアイス。息子と一緒に初めて食べた時の安心感は、今でも忘れられません。

「美味しい！ママ、これいつものアイスと違うね。なんか優しい味がする」

息子の言葉に、麻衣さんは驚きました。4歳の子どもでも、味の違いが分かるのです。そして何より、原材料を見て安心できる自分がいました。

白砂糖の代わりにてんさい糖、乳製品の代わりにココナッツミルク、そして日本の伝統的な昆布だしによる自然な旨味。それは確かに「体に優しい」アイスクリームでした。

「手作りじゃないけれど、これなら安心してあげられる」

その時、麻衣さんの中で大きな意識の変化が起こりました。

「私は手抜きをしているんじゃない。忙しい中でも、息子のために良いものを選んでいるんだ」

働くママの新しい子育てスタイル

それ以来、麻衣さんの子育てに対する考え方は大きく変わりました。

「手作り=愛情」という固定観念から解放され、「選択=愛情」という新しい価値観を見つけたのです。限られた時間の中で、どれだけ子どものことを考えて選択できるか。それも立派な愛情表現だと気づいたのです。

冷凍食品を使う時も、添加物の少ないものを選ぶ。おやつを買う時も、原材料を確認して購入する。外食する時も、子どもの体に優しいメニューがあるお店を選ぶ。

「以前は『また手抜きしちゃった』と自分を責めていましたが、今は『今日も良い選択ができた』と自分を褒められるようになりました」

息子も変化に気づいているようでした。

「ママ、最近『ごめんね』って言わなくなったね。前より楽しそう」

その言葉に、麻衣さんは改めて気づきました。母親が罪悪感を抱えながら過ごしていると、それは子どもにも伝わってしまうのだと。

ママ友との関係も変化

麻衣さんの変化は、ママ友との関係にも良い影響を与えました。

以前は「手作り」の話題になると委縮していましたが、今では堂々と「私は良いものを選ぶ派」と言えるようになりました。そして驚いたことに、同じような考えのママが意外と多いことが分かったのです。

「実は私も、手作りにこだわりすぎて疲れてたの」 「働きながらだと、現実的に難しいよね」

そんな本音の会話ができるようになり、ママ友との関係もより深いものになりました。ダシーズアイスを紹介した時も、多くのママが興味を示してくれました。

「こんなアイスがあるなんて知らなかった！」 「これなら罪悪感なくあげられるね」

忙しいママたちへのメッセージ

今、麻衣さんと同じような悩みを抱えているワーキングマザーはたくさんいます。

仕事と育児の両立に疲れ、理想と現実のギャップに悩み、自分を責めてしまう。そんな毎日を送っているお母さんたちに、麻衣さんは伝えたいことがあります。

「完璧なママである必要はありません。大切なのは、限られた時間の中で、子どものことを思って最善の選択をすること。それが愛情です」

ダシーズアイスのような「体に優しい選択肢」があることを知っていれば、忙しい毎日の中でも罪悪感なく子どもに喜んでもらえます。

働くママにダシーズアイスがお届けする価値

• 忙しくても「良いものを選んだ」という安心感
• 原材料を確認して納得できる透明性
• 子どもの健康を考えた優しい配合
• 罪悪感なく楽しめる親子の時間
• 時短でも愛情が伝わる選択肢

罪悪感のない子育てのために

ママも安心のポイント

• 白砂糖不使用（てんさい糖使用）
• 乳製品不使用（アレルギー対応）
• 添加物最小限
• 原材料全公開

新しい時代の愛情表現

子育てに正解はありません。でも、子どもを思う気持ちは、どんな形であれ必ず伝わります。

麻衣さんは今こう話します。「手作りすることだけが愛情じゃない。忙しい中でも、子どものために最善を尽くそうとする気持ちが愛情なんだと分かりました」

あなたも、罪悪感のない子育てを始めてみませんか？完璧を求めすぎず、でも愛情はたっぷりと。そんな新しいママライフを、ダシーズアイスがサポートします。

あなたの「良い選択」が、きっと子どもの笑顔と安心につながります。

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